«Девочки, наверное, у каждой были такие дни, когда с ребёнком на улицу не выходили гулять. Мало ли, сама болеешь, или какая непогода на улице, или ждёшь сантехника... А из ребёнка энергия неуёмная фонтаном через край… Как обуздать эту энергию в домашней обстановке?»Сегодня поговорим еще об одном варианте спортивных развлечений: домашняя полоса препятствий. Для этого вспомним основные движения, которые характерны для ребенка до 3 лет: ходьба (бег), лазание (ползание), метание.
Теперь осматриваем внимательно то, что у нас есть в наличии и составляем полосу препятствий. Хорошо, если у вас есть обруч, обычная туристическая пенка (ее можно просто скреплять обычными прищепками или зажимами для бумаг в туннель или делать из нее горки для мячиков, машинок и т.п.), несколько разных мячиков и домашний спорткомплекс. Если нет – не расстраивайтесь, диванные подушки, табуретки тоже вполне подойдут.
Можно прочитать перед этим сказку, например, «Гуси-Лебеди» (лучше выбрать такую, где героям приходилось выполнить несколько заданий или пройти ряд испытаний). И дальше, уже на основе этой сказки делаем «печку» (место, куда можно залезть – под стол, под диван и т.п.), «яблоньку» (собираем яблочки – бросаем мячики в корзинку, могут быть крупные детали от конструктора и ведро), «Речку» (отлично подойдет мамин шарфик или 2 веревочки), выполняем задание Бабы Яги (например, постоять на 1 ноге). Бежим, спасаем Иванушку и возвращаемся либо тем же путем, либо выполняем другие задания (например, по речке теперь уже плывем: изображаем гребцов; яблоня – закрывает нас ветвями: делаем наклоны вперед и в стороны; печка - гасим огонь: дуем и после того, как погасили, опять прячемся).
Покажите ребенку один раз идею, а тему потом он вам подскажет сам: будут спасать принцесс, помогать добрым волшебникам и т.д. И со временем ребенок сам начнет строить полосы препятствий, да такие, что не каждый взрослый их пройдет…
Комментариев нет:
Отправить комментарий